Kuruyemiş Çeşitleri
KAVRULMUŞ FINDIK İÇİ
 
Küçük enerji deposu. Her gün bir avuç fındık iyi gelir.
FAYDALARI
 
Omega 3 kaynağı olan fındık, kalp ve damarlarınız için büyük bir dosttur. Omega 3, kan pıhtılaşmasını ve damar sertliğini önler, tansiyonu düşürür, şeker hastalarında kalp rahatsızlığı riskini azaltır. E vitamini bakımından zengin olan fındık, antioksidan ve yaşlılık önleyici bir besindir. Kadınların adet döneminde düşen kan şekerlerini yükseltmede faydalıdır. İçerdiği E vitaminiyle şeker hastalığının gelişimini engelleyerek, kalp, damar, beyin fonksiyonlarını düzenler. E vitamini sayesinde yaraların iyileşmesinde yararlı olan fındık, prostat kanserinden korunmada da etkilidir. Ayrıca, içerdiği B5 vitamini sayesinde stresi giderir. B9 vitamini de içeren fındık, damar sertliği, kalp krizi, felç ve bunama risklerini azaltır. Bor bakımından zengin bir besin olan fındık, kemikleri güçlendirir.
BESİN DEĞERLERİ (100gr için)
 
6,7
16,6
61,5
5,5
11,4
679
Kuruyemişin Faydaları
  • Beynin düzenli çalışmasını sağlar, stresi azaltır

  • Kuruyemişler, tekli doymamış yağ asitlerini yüksek...
  • Devamı
    Yeni Ürünler
    Yeni Ürünlerimizi Görmek
    İçin Tıklayınız
    Devamı
    BizdenHaberler
    Web Sitemiz Yayında

    Sizin için bizlerden yansımaların bulunacağı, her noktas...
    Tarih : 08 Nisan 2015

    Tüm Haberler